欢迎来到风尚网
风尚网首页 > 首页 > 阅读 > 出口:排出你的负能量

出口:排出你的负能量

作者:月蕾 2016-02-17 21:17 来源:简书 编辑:美朵

文章摘要
文/月蕾和同事一起吃午饭。等饭上桌时,我低着头刷朋友圈。“别一直皱着眉心,不好看。”同事提醒道。我赶紧放下手机,扬起嘴角:“是哦,我看手机或看书时不由自主地皱眉心,额头中间都留下一道痕迹了。”她笑道:“平时多笑笑,会恢复过来的。”同事是一位比我大4岁的姐姐,大学毕业后一直从事平面设计工作。偶尔会埋怨工作繁重,偶尔会感叹姻缘未到,但更多的时候她都穿着漂亮的衣服,踩着精致的高跟鞋,挎着合适的包包,将这些烦恼都抛之脑后。而我却将心中的戾气想方设法埋藏,尽管使尽浑身解数让自己活得快乐,但很多事情积压在心头,或许还

该为自己的相貌负责了。

文/月蕾

和同事一起吃午饭。等饭上桌时,我低着头刷朋友圈。“别一直皱着眉心,不好看。”同事提醒道。我赶紧放下手机,扬起嘴角:“是哦,我看手机或看书时不由自主地皱眉心,额头中间都留下一道痕迹了。”她笑道:“平时多笑笑,会恢复过来的。”

同事是一位比我大4岁的姐姐,大学毕业后一直从事平面设计工作。偶尔会埋怨工作繁重,偶尔会感叹姻缘未到,但更多的时候她都穿着漂亮的衣服,踩着精致的高跟鞋,挎着合适的包包,将这些烦恼都抛之脑后。而我却将心中的戾气想方设法埋藏,尽管使尽浑身解数让自己活得快乐,但很多事情积压在心头,或许还是会浮于脸上吧。

还记得,有一次在地铁上看到一对年轻的夫妻,也可能是情侣,三十岁左右。男人站着女人身边,成熟的脸上略带着一丝沧桑,有一搭没一搭地跟女人聊着天;女人坐在座位上,清新的发型,精致的脸庞,时而聊着天,时而玩弄着苹果手机。虽听不到两人聊天的内容,但初步判断两人都有一份体面的工作,而且对生活有着极大的期望。

两人生活一定很幸福吧?我暗自揣测。然而,随后的一个小细节却让我大吃一惊。女人低头玩弄手机的时候,她的两道眉峰处都微微翘起,仿佛有千万重担压在心中,而无人能与之诉说。我原以为这只是她低头看手机时的一个习惯,可是观察许久,发现她抬起头来依然会皱起两道眉。我不禁感叹,生活究竟带来多少烦恼、痛苦甚至是不幸,才会让这样一位面容端庄的姑娘整日愁眉不展,最终留下了这样的两道“勾眉”?

岁月匆匆而逝,却毫不留情地在每个人身上留下痕迹。有的人,会越活越年轻,如明星刘晓庆、赵雅芝般“逆生长”;有的人,随同龄人一样在生活中渐渐磨尽棱角,甚至耗尽激情,在历经平凡人生过程中逐渐衰老;还有一部分人,或许遭遇巨大挫折甚至灾难,或许欲而不满自我负重,千斤压顶心中沉石,终导致时间留印、岁月刻痕。所以,年纪轻轻、满腔抱负却白了头;所以,表面风光无限,背后黯然神伤;所以,面容不仅出卖了年龄,而且暴露出喜怒哀伤。

人心如堤坝内的一江水,上游源源不断地注入,下游汩汩而出。在安全水位内,堤坝可一直蓄水,接纳鱼虾也容下泥沙,而且还可利用水能发电。殊不见,每次超越安全值,堤坝就会受到一丝丝冲击,暗下里渐渐百孔千疮。终于有一天狂风暴雨袭来,水位猛涨,巨大的水压一次次冲向堤坝,最终决堤而下。人心莫不如此,盛下了太多烦恼、伤悲,便装不下新的欢笑、喜悦。所以,趁着泥沙未满,趁着水位未升,多增些出口,多排下污水,多多自我净化。

总有那么一段时间,爱情、亲情、友情的交缠,工作、生活、学业的纠葛,像一张网铺天盖地而来,困于其中,无法动弹。如何找到出口?生活中的出口,大致分为向外和向内两个维度。向外,可以求助值得信任的朋友或有经验的人士(如网络上的“过来人”、心理医生或职业咨询师等);向内,则是多方位发展自己的兴趣爱好。读书、写作、音乐、影视、烹饪、运动、摄影、旅游等,都是生活的一个个出口。

在书海中徜徉,与更多的智慧大师相遇,与更真实的自己对话,如果不能平添一份聪慧倒也不会更加愚钝 ;在字里行间游走,讲述别人的故事,道尽自己的心情,如果不能达到清明境界倒也不会受困于思维的墙。在或轻柔或激昂的音乐旋律中,在源于生活又超越生活的影视情节中,在食物的诱人香气中,在运动过后毛孔扩张、汗水淋漓的爽快中,在追求最佳视角、最美构图的苛求中,在看到更大世界的满足中,我们沉浸在另一个世界里,用另一种语言、另一种视角,不知不觉排出现实生活中的负能量,内在地净化自我。

然而,现实生活中的人往往分为两种:“有趣之人”和“无趣之人”。“有趣之人”永远保持对生活的好奇,愿意尝试不同的新鲜事物,即使碰壁也不毫不在意、绝不后悔,在跌倒的地方爬起来,拍拍衣服上的灰尘,继续前行前还不忘对看热闹的人自我调侃一番;“无趣之人”对于自己不熟悉的领域绝不会越出雷池半步,即使在别人“蛊惑”之下勉强尝试,很快就会因初期尝试的不适感而缩回自己迈出的脚步,再次蜷在一个称之为“心灵舒适区”的小角落里,或自怨自艾或自娱自乐。

古典在《拆掉思维的墙》里浓墨重笔地讲述了“有趣”和“无趣”的问题,尤其是谈到了“有趣之人”和“无趣之人”的心智模式和典型代表。“无趣之人,往往不是无能之人,而是无胆之人。”不难发现,脸上写着“我不开心”“你欠我一百万”的人往往在生活中缺乏释放负能量的出口,也往往是缺乏兴趣爱好、不愿尝试新鲜事物的“无趣之人”。这样的人,也往往让人避之不及。

尝试从无趣变为有趣,从有趣变为更有趣,生命也许不会到达一个至高的境界,但绝对会回馈给你别样的惊喜。一张优雅的脸,一份怡然的心境,一颗热爱生活的心,都是生活最好的馈赠。

小主,按键盘右方向键 → 翻页可以跳过片头呢

  

上一篇:绝不,绝不做一个“乖”孩子

  

下一篇:不打"情怀"牌,我们来谈谈这部《美人鱼》!

  

本文标题:出口:排出你的负能量

原文链接:http://i.she.vc/26777.html

和本文相似的内容:

    点击排行