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用跑步来拯救自己的人生

作者:廖美丽 2016-01-31 19:09 来源:原创故事 编辑:美朵

文章摘要
我越跳越有力气,从心里萌发出一股子强烈的欲望,想要去公园里夜跑。

如果我想要去做一件事,我便会去做,这是任何人都无法改变的。

自从我嫁人,沦为了家庭“煮”妇,便有一种很是颓废的感觉。一个女人的青春在白天奉献给了工作,在夜晚奉献给了家庭。我已经记不清有多少个下班之后,没有窝在家里写作看书,除了每日菜市场一游,便是在家煮饭打扫卫生。

更可怕的是,我的身体开始出现了很糟糕的情况,脸色很差,几乎动不动就感冒生病。办公室一坐就是八小时,有时候加班加点,连午休时间也给霸占掉了。尽管我一日三餐饮食不规律,也没见着自己面黄肌瘦,反而身材走形的厉害。

有一天傍晚,我站在厨房里烧菜,削好的土豆在锅里沸腾,这么一刻,我突然走到客厅里双脚抬高,在原地跳跃起来。那模样有些些滑稽,郎平不在家,他自然是没有瞧见。我越跳越有力气,从心里萌发出一股子强烈的欲望,想要去公园里夜跑。

我和郎平住的小区离烈士公园西大门仅仅只有三站路,我烧好了饭菜,同郎平打了个电话,便换上跑鞋和运动服出发了。

立春的长沙,白天虽是阳光普照,温暖舒适,但夜里还是有很重的寒气。上了公交车,抵达烈士公园西门,我站着热身了十分钟,便开始沿着年嘉湖小跑。

初次跑,很是吃力,几乎是不能很好地调节呼吸。不能逞强快跑,不仅容易拉伤肌肉,很可能会造成意外伤害。同时也不必快跑,又不是与人比赛,夜跑只是修正自己的睡眠和放松心情。

记忆里,脱离了学校,我几乎很少来烈士公园游玩。什么时候这里安装了夜灯?哪怕是再偏僻的小道上有安装了夜灯,这么冷的天,来这里散步的人很多。到处都是搞锻炼的人,打太极拳的老头儿,跳广场舞的大妈,从我身边快速掠过的溜滑轮的小孩,和我一样正在跑步的同伴。快过年了,道路两边挂满了紅登登的灯笼,年味很重。

我没有叫上任何人来跑步,郎平也没有陪我跑。在我眼里,跑步和写作一样,都是私人的事情。

我想起了很久之前,我的老师同我说起湖南作家残雪,在后期的创作中,因为身体弱的原因,写作很是吃力难受,后来她改变了写作习惯,从半夜写作改成了在白天写作,同时清晨会去爬岳麓山,锻炼自己的身体。

老师曾告诉我,写作的人更需要锻炼身体,写作本身就是件很辛苦的事情,脑子要灵活,可身子却僵硬地伏在电脑桌上很长时间。年轻时,可以咬咬牙,扛过去。可是只要年纪稍微大些,就觉得很是吃力,伏在电脑桌上久了,眼睛、脖子、脊柱会很难受,疼痛会让你无法集中注意力。

至于人们经常说的夜里的思绪活跃,灵感颇多,其实是不正确的。在白天,特别是清晨醒来时,推开窗户,我们看见升起的太阳、听见清脆的鸟鸣声、还有这生活里的一切从这清晨里发出不同的响声,灵感来得快很多。

另外写作不光是靠灵感,更多是靠阅读和自身的悟性。

母亲也曾跟我说过:“当你不能选择你的出身,那么就要靠努力去改变你所居住的环境。当你无法改变你居住的环境,那么你要保护好你的身体。”

我现在更能明白母亲所说的这段话的含义了。我在跑步中,我也在思考,甚至还会反思。很多年轻人不再爱惜自己的身体,他们并不重视生命存在的可贵性,甚至加以破坏自己的身体。我们远离了艺术,用伪艺术来展示给人们,我们远离了信仰,用伪信仰来蒙蔽自己的心灵,我们远离了运动,用伪运动来麻痹自己的身体。

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